E-bog med vejleding og teknikker til hvordan du forbereder dig og holder dig på stien:
- Hvordan ændrer man en vane
- Symptomskema
- Guides til et varig stop
Meditationslydfiler med øvelser og teknikker:
- Find dit "Hvorfor" Intro
- Find dit "Hvorfor" meditation
- Lyt til din indre kritikker og indre coach
- Opgrader din motivation
